logo joker999slot min
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
text 01 min
image 1 min
แอพฯ คาสิโนออนไลน์ ที่กำลังเป็นที่พูดถึงกันอย่างมากในขณะนี้ ด้วยความสวยงานของตัวแอพฯ ที่ดูน่าเล่น ทันสมัย พร้อมเกมคาสิโน มากมายหลากหลายแบบ เสมือนยกคาสิโนมาไว้ในมือถือ คุณจะพบกับ สล็อตออนไลน์, เกมยิงปลา, รูเล็ต, บาคาร่า, โป๊กเกอร์, ลิงปีนต้นไม้, แข่งรถ, เสือมังกร และ เกมส์คาสิโนอื่นๆ อีกมากมาย ความสนุกที่คุณสามารถเล่นได้ทุกที่ทุกเมื่อ ตามที่ใจคุณต้องการ นอกจากสนุกแล้ว คุณยังมีโกาศสูงมาก ที่จะทำกำไรจากแอพฯ คาสิโน Joker Gaming หรือ JOKER GAME
service 01 min
service 02 min
service 03 min

5 การปรับมุมโต๊ะทำงานที่บ้านให้ไม่น่าเบื่อ Work From Home นี่เราต้องรอด

เรานั้นก็คงพลาดดีว่า ตอนนี้การทำงานของประชาชนนั้นเปลี่ยนไปเยอะ และต้องเจอกับการทำงาน Work From Home เพื่อความปลอดภัยในช่วงสภานะการแบบนี้ เพื่อที่จะทำให้เรานั้นห่างไกลกับ เจ้าโชคร้ายอย่างโควิด 19 ในช่วงสถานการณ์แบบนี้มีหลายท่านต้องทำงานอยู่ที่บ้าน Work From Home เมื่อทำงานอยู่ที่บ้านเป็นเวลานานๆ ทำให้เกิดความเบื่อหน่ายและไม่อยากจะทำงาน แถมบรรยากาศที่บ้านยังไม่ช่วยให้เกิดไอเดีย คิดงานไม่ออก นั่งมุมไหนก็น่าเบื่อ รกหู รกตาเต็มไปหมด ทำให้การทำงานนั้นดูแล้ว ไม่ค่อยมีความสุขสักเท่าไหร่ เบื่อการทำงาน บางคนถึงขั้นหมดไฟในการทำงานไปเลยก็ได้  และวันนี้ เรามีเทคนิคดีๆมาฝากค่ะ สำหรับใครที่อยากเปลี่ยนบรรยากาศในการทำงาน ให้ดีมากยิ่งขึ้น มีมุมในการทำงานสวยๆ เราจะมาบอกการปรับมุมโต๊ะทำงานที่บ้านให้ไม่น่าเบื่อ มาฝากค่ะ จะเป็นอย่างไรนั้นเราไปชมกันเลยดีกว่า

การปรับมุมโต๊ะทำงานที่บ้านให้ไม่น่าเบื่อ

วันนี้ ทางเว็บของเรานั้นงมาแชร์ไอเดียในการปรับมุมโต๊ะทำงานที่บ้านให้ไม่น่าเบื่อ การจัดมุมทำงานที่บ้านให้สมองแล่น และดีต่อสุขภาพกันค่ะ เพราะการจัดตำแหน่งและพื้นที่ทำงานให้เหมาะสม มีผลต่อทั้งร่างกายและจิตใจในระยะยาว อย่ารอช้าเรามาลองมาดูไอเดียดี ๆ ที่จะทำให้เรา Work From Home กันอย่างมีความสุข และมีประสิทธิภาพมากขึ้นกันเลยค่ะ

โต๊ะทำงาน

ขอบคุณรูปภาพจาก girldaily

1.การเลือกโต๊ะทำงานเป็นสิ่งสำคัญมาก

เพราะเป็นอุปกรณ์หลักที่เราต้องใช้ทั้งวัน โดยต้องเลือกโต๊ะที่มีความกว้างพอดีกับการใช้งาน มีพื้นที่พอสำหรับวางอุปกรณ์การทำงาน รวมถึงความสูงของโต๊ะ ต้องอยู่ในระดับเหมาะสมกับสรีระของผู้ใช้ ไม่เตี้ยหรือสูงจนเกินไป หากพื้นที่ทำงานเป็นมุมจำกัด ก็เลือกโต๊ะทำงานที่มีฟังก์ชันสำหรับจัดเก็บของได้ เช่น มีลิ้นชัก หรือชั้นวางหนังสือในตัว ก็จะช่วยให้พื้นที่ทำงานดูใช้งานได้จริง

สำหรับเก้าอี้ทำงาน ก็ควรเลือกแบบที่มีพนักพิงหลัง เพราะการนั่งทำงานยาวนานโดยไม่มีพนักพิง จะส่งผลเสียต่อกล้ามเนื้อส่วนหลังได้ จึงควรเลือกเก้าอี้แบบที่พนักพิงมีความลาดเอียงของพนักพิงเข้ากับสรีระของเรา มีความสูงของพนักพิงระดับไหล่ และปรับระดับความสูงของเก้าอี้ให้เหมาะสมพอดีกับความสูงของโต๊ะทำงาน

2.ควรเลือกมุมทำงานที่มีแสงสว่างจากภายนอกส่องถึงในช่วงเวลาทำงานในเวลากลางวัน

เพราะแสงธรรมชาติเป็นแสงที่ดูแล้วสบายตาที่สุดในการทำงาน และหากแสงสว่างเพียงพอ เราก็อาจจะไม่จำเป็นต้องไฟเลยก็ได้ในช่วงเช้า นอกจากนี้ แสงสว่างยังมีผลต่อสายตาโดยตรง หากเลือกมุมอับ หรือมุมที่แสงไม่เพียงพอ ก็อาจจะทำให้ปวดตา และส่งผลในระยะยาวได้

หากพื้นที่ของเราจำกัด ไม่สามารถจัดสรรมุมทำงานให้มีแสงสว่างจากธรรมชาติได้ แนะนำให้เลือกหลอดไฟแบบฮาโลเจนและหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ เพราะแสงจากหลอดไฟทั้งสองแบบ มีความคล้ายคลึงกับแสงแดดในช่วงเวลากลางวันมากที่สุด และควรใช้โทน Cool White ระดับความสว่างประมาณ 300 – 500 ลักซ์ (Lux) เพื่อทำให้เกิดความสบายตาในขณะทำงาน และแสงไม่ผิดเพี้ยน สำหรับผู้ที่ทำงานตอนกลางคืน ควรมีโคมไฟเพิ่มความสว่างบริเวณโต๊ะทำงาน โดยเลือกแบบที่ปรับระดับความสว่างได้ ใช้หลอดไฟโทน Cool White เพื่อความสบายตาระหว่างทำงาน

3.หาอุปกรณ์ช่วยจัดระเบียบ

นอกจากตู้ลิ้นชัก หรือชั้นเก็บเอกสารแล้ว เราควรมีอุปกรณ์สำหรับจัดระเบียบสายไฟบนโต๊ะทำงานด้วย เช่น สายพลาสติกสำหรับมัดสายไฟ กล่องแยกสายไฟ ฯลฯ เพราะสายไฟบนโต๊ะที่อยู่ระเกะระกะ ก็อาจทำให้การทำงานของเราสะดุดไปด้วย สำหรับผู้ที่ต้องใช้อุปกรณ์เครื่องเขียน หรืออุปกรณ์งานฝีมือในการทำงาน ก็ควรมีกล่องเก็บของแยกชัดเจน เพื่อความเป็นระเบียบ และหยิบจับใช้งานได้สะดวก

4.ตกแต่งด้วยสิ่งที่ชอบ สร้างแรงบันดาลใจ

เมื่อจัดระเบียบโต๊ะทำงานอย่างลงตัวแล้ว เราอาจะเพิ่มการตกแต่งด้วยกรอบรูป โปสเตอร์ ต้นไม้ หรือของตกแต่งต่าง ๆ ที่เราชอบในบริเวณใกล้เคียงกับโต๊ะทำงาน เพื่อช่วยสร้างบรรยากาศการทำงานที่น่านั่ง รู้สึกผ่อนคลาย และช่วยสร้างแรงบันดาลใจได้ในอีกทาง ในเวลาที่รู้สึกเบื่อ หรือคิดงานไม่ออก ลองเปลี่ยนอิริยาบถมาดูสิ่งสวยงามที่เราได้ประดับตกแต่งไว้ ก็จะช่วยให้เราคลายความเครียดลงไปได้

5.จัดพื้นที่ให้ลงตัว มีสเปซให้เปลี่ยนอิริยาบถได้

สิ่งสำคัญอีกอย่างที่เราควรคำนึงในการจัดมุมทำงาน คือการจัดทุกอย่างให้ลงตัวในพื้นที่ที่จำกัด และมีฟังก์ชันการใช้งานที่ลื่นไหลสะดวกต่อการลุกเดินหยิบจับสิ่งของ และต้องไม่ลืมเว้นพื้นที่สำหรับการเปลี่ยนอิริยาบถระหว่างวัน เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิด office syndrome ด้วย นอกจากนี้ เราควรทำความสะอาดโต๊ะ และพื้นที่ทำงานทุกวัน เพราะในแต่ละวันย่อมต้องมีเศษขยะหรือฝุ่นจากการทำงาน รวมถึงหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารบนโต๊ะทำงานด้วย  เพราะเศษอาหารที่ตกหล่นอาจสะสมและทำให้เกิดเชื้อโรคต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพได้

เป็นอย่างไรบ้างค่ะ สำหรับ 5 การปรับมุมโต๊ะทำงานที่บ้านให้ไม่น่าเบื่อ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ สามารถที่จะเอาไปปรับใช้กันได้เลยนะค่ะ รับรองว่าการทำงานของคุณนั้นจะดีมากยิ่งขึ้น

#TAG ที่เกี่ยวข้อง
#Relative Post โปรโมชั่นที่เกี่ยวข้อง
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
Line Icon
text 03 min
jokerslot banner min
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
new game
image 3 min
imgvideo mockup min min

สล็อตออนไลน์ joker

ทดลองเล่น joker999slot บนเว็บไซต์ให้บริการเกมส์พนันออนไลน์ที่ดีที่สุดในประเทศไทย เว็บพนันที่ให้บริการด้านสล็อตออนไลน์ที่สนุกสนานและเพลิดเพลินมากที่สุด ถ้าหากคุณคือผู้เล่นมือใหม่ที่กำลังมองหาเว็บไซต์ให้บริการเกมส์สล็อตออนไลน์ joker999slot สามารถสมัครเล่นได้ง่าย ๆ บนเว็บไซต์แห่งนี้ เพราะเราเป็นเว็บไซต์ที่เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเล่นสล็อตโจ๊กเกอร์อย่างครบถ้วนและสมบูรณ์มากที่สุด ด้วยฟังก์ชั่นการใช้งานที่ตอบโจทย์แก่ผู้ใช้งานโดยตรง เมื่อทุกท่านเข้าสู่ระบบจะพบกับเกมส์สล็อตที่หลากหลายและด้วยรูปแบบเว็บที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อผู้เล่นทุกท่าน ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หัดเล่น หรือเซียนสล็อตโจ๊กเกอร์ ที่ชื่นชอบการเดิมพันเกมส์ joker999slot อยู่เป็นประจำ ก็สามารถสมัครเล่นสล็อตโจ๊กเกอร์999สล็อต บนเว็บไซต์ของเราได้ทันที

สล็อตโจ๊กเกอร์999สล็อต

เว็บไซต์ให้บริการเกมส์สล็อต joker999slot ที่ผู้เล่นสามารถเลือกเล่นสล็อตโจ๊กเกอร์ ได้อย่างหลากหลาย ไม่ซ้ำซากจำเจ เล่นได้ไม่รู้เบื่อ บนเว็บไซต์ได้มาตรฐานแห่งนี้ จะเห็นได้ว่าในปัจจุบันนี้เกมส์สล็อตออนไลน์นั้นกำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในกลุ่มวัยทำงานที่ต้องการผ่อนคลายและหารายได้เสริมในเวลาเดียวกัน ซึ่งการเล่น joker999slot นั้น สามารถตอบโจทย์ผู้เล่นทุกท่านได้เป็นอย่างดี เพราะเกมส์สล็อตออนไลน์โจ๊กเกอร์บนเว็บไซต์ของเรานั้นเป็นเกมส์พนันที่เล่นง่ายได้เงินจริงและยังมีการแจกเครดิตฟรีอีกด้วย ซึ่งผู้เล่นทุกท่านสามารถทำการสมัครสมาชิกได้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็สามารถเล่นสล็อตโจ๊กเกอร์999สล็อต บนเว็บไซต์ของเราได้ทันที

ดาวน์โหลดjoker999slot

เล่นสล็อตออนไลน์บนโทรศัพท์มือถือได้ง่าย ๆ เพียงผู้เล่นทุกท่านดาวน์โหลดjoker999slot เกมส์สล็อตออนไลน์เล่นง่ายได้เงินจริง เพียงทุกท่านใช้มือถือของท่านดาวน์โหลดสล็อตออนไลน์ ไม่ว่าคุณจะใช้ android หรือ ios ก็สามารถทดลองเล่นสล็อต joker999slot ได้ทุกที่ที่ต้องการ เกมส์สล็อตออนไลน์ joker999slot บนเว็บไซต์ของเราเป็นเกมส์สล็อตที่เล่นง่ายได้เงินจริง มีโบนัสทุกครั้งที่ผู้เล่นทำการ login joker999slot เข้าสู่ระบบ และการสมัครเล่น joker999slot บนเว็บไซต์ของเรานั้นมีขั้นตอนการสมัครที่ง่ายมาก ๆ เหมาะสำหรับผู้เล่นทุกท่านที่ไม่ชื่นชอบความยุ่งยากและเงื่อนไขเยอะ เพราะเว็บไซต์ของเรามีขั้นตอนการสมัครที่ง่ายและเงื่อนไขน้อย เหมาะสำหรับผู้เล่นทุกท่าน

Login joker999slot

วิธีการสมัครเล่นสล็อตออนไลน์ฟรีเครดิตjoker999slot บนเว็บไซต์ได้มาตรฐานสากลแห่งนี้ มีขั้นตอนการสมัครที่ง่ายและไม่ยุ่งยากเหมาะสำหรับผู้เล่นมือใหม่และเซียนสล็อตออนไลน์ที่ต้องการ Login joker999slot สมัครเล่นสล็อตโจ๊กเกอร์บนเว็บไซต์ที่ดีที่สุดหลายท่านที่อาจกำลังสงสัยว่าการเล่นสล็อตออนไลน์ joker999slot บนเว็บไซต์ของเรานั้นสามารถนำพาให้ท่านได้รับโบนัสหรือเครดิตฟรีได้จริงหรือไม่? ต้องบอกไว้เลยค่ะว่าการสมัครเล่นสล็อต joker999slot บนเว็บไซต์ของเรานั้นเต็มไปด้วยความคุ้มค่าในแบบที่คุณไม่เคยได้จากที่ไหนมาก่อนอย่างแน่นอน เพราะบนเว็บไซต์ของเราได้ให้บริการเกมส์พนันออนไลน์ joker999slot ที่ดีที่สุด เล่นง่ายได้เงินจริงมีผู้เล่นจำนวนไม่น้อยที่ได้รับโบนัสและทำแจ็คพอตบนเว็บไซต์ของเราแตกไปแล้วนับไม่ถ้วน ด้วยเหตุนี้จึงเป็นข้อสรุปที่ทำให้ผู้เล่นทุกท่านหันมาสนใจสล็อตออนไลน์ joker999slot บนเว็บไซต์ของเรา
covax covid19 delivery dtac facebook gta GTA ROLAPLAY GTA V joker gaming joker สล็อต ฟรี เครดิต joker123 joker888 Joker999slot MG5 new normal pfizer Ragnarok M Rise to War sandbox sandbox คือ The Lord of the Rings Work From Home กระท่อม กัญชง กัญชา กันแดด ครีมกันแดด ช็อปปิ้ง ดีแทค ต้นไม้ฟอกอากาศ ท่องเที่ยว ทาง เข้า joker123 ทางเข้า joker123 ที่ เที่ยว นิยายวาย มะเขือเทศ รถยนต์ รักษาสิว ลดความอ้วน ลิ้นมังกร วัคซีน วัคซีนโควิด สถาน ที่ ท่องเที่ยว สมัครสล็อต สล็อต สล็อต joker123 สล็อตออนไลน์ สล็อตเครดิตฟรี สล็อตแตกง่าย หุ้น อ้วน เกมมือถือ เกมส์ ออนไลน์ เกมส์ ออนไลน์ pc เกมส์สล็อต เกมออนไลน์ เกาะกระดาน เกาะไข่นอก เน็ตดีแทค เบียร์ช้าง เล่นหุ้น โควิด โต๊ะทำงาน โรคอ้วน โรบินฮู้ด ใบกระท่อม ไทยเบฟเวอเรจ
สมัครสมาชิก
sticky menu min
c2ac lic2ac fb
Copyright © 2021 Supported by
crossmenu